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您可以通过以下步骤在手机上注册QQ邮箱。
1、打开手机QQ，点击右下角的“新用户注册”。
2、在注册页面中输入您的手机号码，并设置密码。
3、下载并安装QQ邮箱APP，安装完成后打开。
4、在打开的QQ邮箱中，选择“QQ邮箱”或“其他邮箱”，根据提示进行注册，如果您选择的是“QQ邮箱”，则会自动关联到您之前注册的QQ账号，如果您选择的是其他邮箱，则需要按照页面提示填写相关信息进行注册。
在注册过程中可能需要您提供一些个人信息，如手机号码、生日等，以便完成注册和验证，确保您的网络环境稳定，避免因网络问题导致注册失败，务必保管好您的账号和密码，确保信息安全。
步骤可能会因手机系统和版本的不同而略有差异，您可以根据实际情况进行调整。